Nutricionista ensina receita de chá que “suga” a gordura e emagrece

Um chá poderoso com apenas seis ingredientes promete “sugar” a gordura e te ajudar a emagrecer de vez, de uma forma rápida e bastante eficaz. O melhor de tudo é que a infusão é natural, livre de aditivos químicos que tanto comprometem a saúde.

8 imagensFechar modal.1 de 8

Faça substituições inteligentes na dieta para emagrecer

Getty Images2 de 8

Praticar atividade física é essencial

Pixabay3 de 8

Lembre-se: o efeito sanfona desencadeia doenças cardiovasculares e alterações hormonais

Tim Platt/Getty Images4 de 8

Por isso, procure sempre manter a boa forma

Alto Astral/Reprodução5 de 8

Se quiser emagrecer, aumente também a ingestão de líquidos, como água, sucos e chás

Getty Images6 de 8

Evite erros comuns que retardam o emagrecimento

Getty Images 7 de 8

Como ter noites de sono ruins e treinar demais, o que desgasta o corpo

Pixabay8 de 8

Veja sinais de que sua dificuldade de emagrecer pode ser hormonal. Perda de peso hormonal

Getty Images

Vale lembrar que, para sentir os efeitos, é preciso somar a ingestão da bebida a uma dieta equilibrada e também à prática de atividades físicas.

Leia também

• Vida & Estilo

  3 chás antioxidantes que acabam com os gases e melhoram a digestão
  

• Saúde

  Estudo brasileiro lista chás e alimentos que ativam queima de calorias
  

• Vida & Estilo

  Sete chás para melhorar a imunidade e evitar resfriados no inverno
  

Quem ensina a receita é a nutricionista Patrícia Davidson. “Ele pode ajudar a secar a barriga, diminuir a vontade de comer doce e eliminar até cinco quilos em 3 dias. Ele ajuda a equilibrar seus hormônios, acelerar o metabolismo e reduzir a compulsão”, disse.

Continue a leitura no site TV Foco, parceiro do Metrópoles.